2024.6.11
なんと、バランスボールで運動をご指導されている【愛されママを叶える美姿勢と産後ケアの先生】である南出舞さんとコラボレーションできることが決定しました！！
ダメもとでInstagramからDMを送信してみたら快くOKを頂き、
そのあともスイスイと計画を進んでいき、まずはブログから情報を公開！！
その名も…
『家族みんなで楽しく運動カーニバル！～バランスボールには私が乗る大作戦～』
タイトルに関してはまた変わる可能性が高いですｗｗｗ（勝手に決めちゃったのでｗｗｗ）
内容としては
家族みんなで運動を行い、夏の暑さをぶっ飛ばす！（表現が悪いか）夏の暑さを忘れるくらい爽やかな汗をかいて楽しい時間を過ごす！！
ということで、小さなお子様から大人まで一緒に楽しめる運動プログラムを作成しました！！
前半はバランスボールを使ってみんなで楽しく有酸素運動！
後半は体を使って筋力トレーニング（特に大人が頑張ることが多いかも！）
笑いあふれる1時間です！もちろん、運動が苦手な方や初心者でも安心して体験できるプログラムになっています！！これを機会に運動習慣を作りませんか？
開催日 2024.8.3（土）
時間 10:30～11:30（1時間）※参加人数が多い場合は前半/後半の2部制になります。
場所 富山市中市226-2/2階 アクトスWill‐Gグリンモール山室（レンタルスタジオ）
参加費 3000円（現地払い）
お問合せ/ご応募につきましてはInstagramからDMもしくは電話予約も可能です！
お気軽にお問い合わせください！