リバティ＋リウムとはABOUT US

誰でも自由に、
行きたいときに行けるGYM

何も気にせず、自由にトレーニングができる空間。
忙しく限られた時間。
服装も周囲も気にせず、好きな音楽を聴きながら、
誰にも邪魔されることがない、自分だけの時間。
あなたにとって、そんな時間、そんな空間がここに。
Liberty+ariumという空間で、新しい自分を作りませんか？

運動したいとき、
こんなお悩みありませんか？

ジムに行っても、 何をしていいかわからない

誰に聞けばいいのか わからない （服装、器具の使い方、回数など）

本格的な人ばかりで 入りずらい

周囲が気になって 集中できない

使いたいマシンが 空いてなくて トレーニングが進まない

そんな不満、不安を解消できるジムがLiberty+ariumです。

レンタルジムRENTAL GYM

会員制のジムではないので会員登録は不要。
入会金などもなく、当然途中解約金などもありません。
服装も気にせず、どなたでも使える、誰でも自由に行きたいときに行けるジムです。
ジムのご利用時間は、最短1時間から最大1日まで選択いただけます。
貸し切りジムになるので、お子様と一緒に、ご夫婦、デートなどの利用も可能です。
※快適で最適なトレーニング環境を提供するため、同時にご利用いただける方の人数を最大4名様としております。

パーソナルジムPERSONAL GYM

一定の負荷がかかる筋力トレーニングを成人または高齢者ともに「週2回から3回」推奨する健康時代を迎えました。（厚生労働省「健康づくりのための身体活動・健康ガイド」より）
そして、どの年代でも、どんなに健康でも、どんなに身体に恵まれていても【転倒】をすることで人生が180度変わります。転倒を防ぐには筋力トレーニングをするのが1番です。
筋力トレーニングをすることでバランス能力が向上したり、骨密度が向上したり等、良いことばかりです。筋力トレーニングとは自分を安全にしてくれるものです。
ただ、やみくもに筋力トレーニングをするのではなく、楽しく、将来のために貯筋（筋力トレーニング）を一緒にしませんか？