「やってみたい」という想いが、人生を動かす力になる。
そう感じさせてくれるお客様が、私たちのジムに通われています。
今回ご紹介するのは、自分自身の可能性を信じて、勇気ある一歩を踏み出されたP様（仮名）のお話です。
「筋肉をつけたい」その思いが、未来を動かし始めた
「障害があるからって、あきらめたくなかったんです。」
――P様（仮名）
「こんにちは！」
はじめてジムの扉を開けた日、P様は少し緊張しながらも、まっすぐな目でそう挨拶してくれました。
2025年の春のことです。
発達障害と左半身の動かしづらさを抱えながらも、行動や移動はすべて自立されており、とても前向きな方。
その日から、私たちの大切な仲間が一人増えました。
◆「自分にも、できることがあるって思いたかった」
1月は、アルバイトが忙しく、体調を崩してしまった時期もあったそうです。
「呼吸が浅くて、しんどい時期もありました」と、P様は振り返ります。
でもそのあと、P様はこう続けました。
「それでも、動けるうちに、自分の体とちゃんと向き合いたかったんです」
その言葉に、私たちは胸が熱くなりました。
◆目標は「ベンチプレス50kg！」
今の目標は、「ベンチプレスで50kgを持ち上げること」。
今のベンチプレスのMAXは（6月12日）は15kgが限界。
でも伸びしろはたくさんあるので、近いうちに記録更新の兆しが見えています。
P様はいつも、筋トレ中に静かに集中し、ひとつひとつの動作に丁寧に取り組まれます。
その姿は本当に美しくて、見ているこちらが背筋を伸ばしたくなるような気持ちになります。
◆【トレーナーの声】「P様の挑戦は、僕にとっても学びです」
P様を担当するトレーナーから
「P様は、ただ鍛えたいだけじゃなく、“自分を信じたい”という想いで来られているのが伝わってきます」
「実は、僕自身がP様からすごく学ばせてもらっています。毎週、自分を乗り越えようとしている姿に、尊敬しかないです」
「“挑戦することに価値がある”って、本当にその通りだと、P様を見ていて改めて気づかされました」
トレーナー自身が感動し、成長を感じている――それは、P様の人柄と努力があるからこそ。
◆「できない」じゃなく、「やってみよう」で始まる
P様は、はじめから「できる」と思っていたわけではありません。
むしろ、「自分にできるかな…」と迷いながら、一歩を踏み出されたのです。
「やってみたら意外とできて。少しずつ“自分、やれてるな”って思えるようになってきました」
その言葉を聞いたとき、心から「すごいな」と思いました。
◆あなたも、一歩踏み出す勇気を
もし今、この記事を読んでいるあなたが
「障害があるから」
「体力に自信がないから」
「怖いから」
そんな理由で足を止めているのだとしたら――
P様の言葉を、思い出してください。
「障害があっても、変わりたいと思えば変われるんですよ」
私たちリバティ＋リウムは、あなたの「やってみたい」を心から応援します。
そして、P様のような“挑戦する姿”に、これからもたくさん寄り添っていきたいと思っています。
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